美肌日記

もうだいぶ前に過ぎてしまいましたが
冬至の日、柚子湯に入りましたか？
わたし、ここ何十年も欠かしたことがなかったのに
忙しすぎて去年の冬至の日には
かぼちゃを食べ忘れるし
柚子湯にするのも忘れていたのです。
1日遅れでかぼちゃと食べて、柚子湯にも入りましたが・・・
とにかく柚子にはビタミンＣが
たっぷり含まれているそうですよ！
柚子を入れた湯は、ビタミンＣがお湯の中に
たっぷりと溶けだすのだそうです。
そのお湯につかることで、皮膚からビタミンＣが吸収できちゃうわけです。