2010年03月21日
シミたるみ対策をしたい!
女性が出来ることなら避けて通りたい
顔のシワたるみ。
もうこの言葉を聞いただけでイヤになります。
不摂生な生活はもちろんダメですが
規則正しい生活などをしても加齢による
シミたるみは、どうしても避けられません。
でも、出来るだけ避けたいとなれば、やはりスキンケアが
大切になります!
おススメなのが従来の保湿成分に、抗酸化作用と高い保湿効果のある
コエンザイムQ10(ユビキノン)をプラス配合した化粧水だそうですよ。
いわゆる化粧水をたっぷりでもいいですが、出来れば・・・
その手の化粧水を選びましょう!
肌の奥からうるおいに満ちたもちもちとした弾力のある肌を
目指して!!
たっぷりと浸透させるて、寝ている間や日中の乾燥を
内側からしっかりと守ってもらいましょう。
顔のシワたるみ。
もうこの言葉を聞いただけでイヤになります。
不摂生な生活はもちろんダメですが
規則正しい生活などをしても加齢による
シミたるみは、どうしても避けられません。
でも、出来るだけ避けたいとなれば、やはりスキンケアが
大切になります!
おススメなのが従来の保湿成分に、抗酸化作用と高い保湿効果のある
コエンザイムQ10(ユビキノン)をプラス配合した化粧水だそうですよ。
いわゆる化粧水をたっぷりでもいいですが、出来れば・・・
その手の化粧水を選びましょう!
肌の奥からうるおいに満ちたもちもちとした弾力のある肌を
目指して!!
たっぷりと浸透させるて、寝ている間や日中の乾燥を
内側からしっかりと守ってもらいましょう。
2010年03月08日
シワたるみにもやはり規則正しい生活
とにかくお肌の水分不足での乾燥肌や
加齢に伴うコラーゲン、エラスチンの減少などは
肌のハリや弾力をいちじるしく低下!
そしてそれが細かいシワの慢性化になったり
表情による深いしわなどが刻まれることになるなんて!!
そして、美肌の大敵!紫外線も原因になり
外部刺激、さらには生活環境の乱れが原因で
新陳代謝が低下するとさらシワたるみに拍車が
かかるとのこと!
怖いですね~
よくある小鼻から口角掛けて流れるホウレイ線といわれる
シワはこのたるみが原因といわれているそうですよ!
若いからって夜な夜な遊んでいるあなた!
もう少しすると恐ろしいことになりますよ!
加齢に伴うコラーゲン、エラスチンの減少などは
肌のハリや弾力をいちじるしく低下!
そしてそれが細かいシワの慢性化になったり
表情による深いしわなどが刻まれることになるなんて!!
そして、美肌の大敵!紫外線も原因になり
外部刺激、さらには生活環境の乱れが原因で
新陳代謝が低下するとさらシワたるみに拍車が
かかるとのこと!
怖いですね~
よくある小鼻から口角掛けて流れるホウレイ線といわれる
シワはこのたるみが原因といわれているそうですよ!
若いからって夜な夜な遊んでいるあなた!
もう少しすると恐ろしいことになりますよ!
2010年02月28日
たるみ、しわも乾燥が大敵!
気になる肌のたるみの原因は、乾燥による肌の水分不足
などがやはりあるそうです。乾燥というのはお肌の大敵ですね。
そしてこれまたどうにならない加齢に伴うコラーゲンやエラスチン
などの減少も原因で、肌のハリや弾力を低下させてしまうそうです。
なんか納得ですよね。
そのハリや弾力が無くなったことで、悲しい事に細かいシワが
慢性化してしまったり、表情によるシワが深く刻まれることに
なってしまうそうです!!キャ~怖い。
加齢は仕方ないとしても、乾燥は防いであげたいですね。
などがやはりあるそうです。乾燥というのはお肌の大敵ですね。
そしてこれまたどうにならない加齢に伴うコラーゲンやエラスチン
などの減少も原因で、肌のハリや弾力を低下させてしまうそうです。
なんか納得ですよね。
そのハリや弾力が無くなったことで、悲しい事に細かいシワが
慢性化してしまったり、表情によるシワが深く刻まれることに
なってしまうそうです!!キャ~怖い。
加齢は仕方ないとしても、乾燥は防いであげたいですね。
2010年02月19日
シワの特徴
突然気になりだしたシワ!
シワって皮膚の薄いところ、目もとや口もとなどに
多く出来ますよね。
いわゆる日常生活でよく動かす部分の周辺ですね。
そのあたりに発生しやすいのが特徴だそうです。
たしかに!悲しい事にわたしの顔にも!です。
形状は様々で細かく浅いちりめんのようなものもありますし
線のように深く刻まれたものまであります。
さらに、表情によって刻まれた深めものまでありますよね。
とにかく、これらの原因はどうにもならない加齢によって
より深く刻まれちゃうんですって!ひえぇ~これから
もっと目立ちやすくなるということ?
はぁ~
シワって皮膚の薄いところ、目もとや口もとなどに
多く出来ますよね。
いわゆる日常生活でよく動かす部分の周辺ですね。
そのあたりに発生しやすいのが特徴だそうです。
たしかに!悲しい事にわたしの顔にも!です。
形状は様々で細かく浅いちりめんのようなものもありますし
線のように深く刻まれたものまであります。
さらに、表情によって刻まれた深めものまでありますよね。
とにかく、これらの原因はどうにもならない加齢によって
より深く刻まれちゃうんですって!ひえぇ~これから
もっと目立ちやすくなるということ?
はぁ~
2010年02月13日
シワが出来る!?
毎日毎日見ているはずの自分の顔。
歯磨きや洗顔、メイクと自分の顔を見ない日はないですよね。
それなのに!なのか
それだから!なのか
突然、自分の顔のシワやシミ、たるみに驚くこと
ありませんか?
あと、写真を見た時に「わたしってこんな??」と
悲しい現実を突きつけられる事もありますよね。
きっと私だけじゃないはずです!うんうん。
とくにシワは皮膚の薄い目もとや口もとなどに
はっきりと表れやすいですよね。
それは、日常生活でよく動かす部分の周辺ということです。
たしかに目じりや口元は発生しやすいですね。
歯磨きや洗顔、メイクと自分の顔を見ない日はないですよね。
それなのに!なのか
それだから!なのか
突然、自分の顔のシワやシミ、たるみに驚くこと
ありませんか?
あと、写真を見た時に「わたしってこんな??」と
悲しい現実を突きつけられる事もありますよね。
きっと私だけじゃないはずです!うんうん。
とくにシワは皮膚の薄い目もとや口もとなどに
はっきりと表れやすいですよね。
それは、日常生活でよく動かす部分の周辺ということです。
たしかに目じりや口元は発生しやすいですね。
2010年02月07日
柚子湯で美肌
もうだいぶ前に過ぎてしまいましたが
冬至の日、柚子湯に入りましたか?
わたし、ここ何十年も欠かしたことがなかったのに
忙しすぎて去年の冬至の日には
かぼちゃを食べ忘れるし
柚子湯にするのも忘れていたのです。
1日遅れでかぼちゃと食べて、柚子湯にも入りましたが・・・
とにかく柚子にはビタミンCが
たっぷり含まれているそうですよ!
柚子を入れた湯は、ビタミンCがお湯の中に
たっぷりと溶けだすのだそうです。
そのお湯につかることで、皮膚からビタミンCが吸収できちゃうわけです。
冬至の日、柚子湯に入りましたか?
わたし、ここ何十年も欠かしたことがなかったのに
忙しすぎて去年の冬至の日には
かぼちゃを食べ忘れるし
柚子湯にするのも忘れていたのです。
1日遅れでかぼちゃと食べて、柚子湯にも入りましたが・・・
とにかく柚子にはビタミンCが
たっぷり含まれているそうですよ!
柚子を入れた湯は、ビタミンCがお湯の中に
たっぷりと溶けだすのだそうです。
そのお湯につかることで、皮膚からビタミンCが吸収できちゃうわけです。
2010年01月31日
美肌に欠かせないビタミン
美肌にとってビタミンCはとても大切だそうです。
よくきくコラーゲンやビタミンEなどと併せて摂取すると
その効果は倍以上になるかもしれません!
そんなビタミンを摂取るするのに手っ取り早いのは
やはりフルーツですね。
フルーツですと水溶性のビタミンとなので
体に蓄積されることがないのもメリットです。
摂取しすぎになる心配もないといわけですね。
でもしかし、デメリットももちろんあります。
蓄積されないということは、逆を言えば
すぐに体外に排出されてしまうことになります。
ですから一基に摂取するよりもこまめに分けて
摂取するのがおススメです。
よくきくコラーゲンやビタミンEなどと併せて摂取すると
その効果は倍以上になるかもしれません!
そんなビタミンを摂取るするのに手っ取り早いのは
やはりフルーツですね。
フルーツですと水溶性のビタミンとなので
体に蓄積されることがないのもメリットです。
摂取しすぎになる心配もないといわけですね。
でもしかし、デメリットももちろんあります。
蓄積されないということは、逆を言えば
すぐに体外に排出されてしまうことになります。
ですから一基に摂取するよりもこまめに分けて
摂取するのがおススメです。
2010年01月23日
焼き立てのパンのような肌?
30~40代のお肌を食パンに例えた話を聞いたことが
あります。
焼き立ての食パンを思い浮かべて下さい!
ふわふわしっとりの食パン!
バターをひと塗りするにも苦労しませんよね。
スルッと均一に塗れちゃいます。
ところが、焼いてから数日経つと
焼き立てのようなふっくら感は減少。乾燥し始めます。
そうなるとバターもつきが悪いでしょ!
とのこと。なるほど。
というわけでもう一度焼き立てパンになりたいわたしが
すべきことは何かといえば
やっぱり美肌の基本は保湿でしょうなぁぁぁ。
保湿ケアを調べてみます!
あります。
焼き立ての食パンを思い浮かべて下さい!
ふわふわしっとりの食パン!
バターをひと塗りするにも苦労しませんよね。
スルッと均一に塗れちゃいます。
ところが、焼いてから数日経つと
焼き立てのようなふっくら感は減少。乾燥し始めます。
そうなるとバターもつきが悪いでしょ!
とのこと。なるほど。
というわけでもう一度焼き立てパンになりたいわたしが
すべきことは何かといえば
やっぱり美肌の基本は保湿でしょうなぁぁぁ。
保湿ケアを調べてみます!
2010年01月11日
ヒアルロン酸の名前の由来
とにかくよく聞く「ヒアルロン酸」。美肌や目、関節には欠かせない事はわかりましたが、なぜこんな名前?
実は、1934年に米国コロンビア大学教授のカールマイヤー博士という人たちが、牛の目の硝子体から初めて分離されたそうです。それで、ギリシャ語の Hyaloid(ヒアロイド/硝子体)と、この物質がUronic acid(ウロン酸)という物質を多く含むことから、「Hyaluronic acid(ヒアルロン酸)」と命名されたそうですよ。一つ賢くなりましたね。さらにその後、「Hyaluronan(ヒアルロナン)」という言葉も導入されているのとのこと。よく分かりませんがスゴイ。
実は、1934年に米国コロンビア大学教授のカールマイヤー博士という人たちが、牛の目の硝子体から初めて分離されたそうです。それで、ギリシャ語の Hyaloid(ヒアロイド/硝子体)と、この物質がUronic acid(ウロン酸)という物質を多く含むことから、「Hyaluronic acid(ヒアルロン酸)」と命名されたそうですよ。一つ賢くなりましたね。さらにその後、「Hyaluronan(ヒアルロナン)」という言葉も導入されているのとのこと。よく分かりませんがスゴイ。
2010年01月05日
お肌だけじゃない関節にヒアルロン酸!
新年あけましておめでとうございます!
もうすでに年が明けて5日が過ぎるなんて
今年も超特急で過ぎていきそうです。
お肌も超特急でしわしわガサガサの道へ
すすむのでしょうね。
怖いです。
さて、去年ヒアルロン酸はお肌だけじゃなく
目にもあるんですよ~といいましたが
他にも実は「関節」なんてところにもあるそうです!
関節が滑らかによく動くように関節液というものがあるそうです。
その中に多くのヒアルロン酸がふくまれているとのこと!
たしかにテレビショッピングお年寄りが階段をすんなり
降りてくるなんていうのもみたことあります!
なるほど!
もうすでに年が明けて5日が過ぎるなんて
今年も超特急で過ぎていきそうです。
お肌も超特急でしわしわガサガサの道へ
すすむのでしょうね。
怖いです。
さて、去年ヒアルロン酸はお肌だけじゃなく
目にもあるんですよ~といいましたが
他にも実は「関節」なんてところにもあるそうです!
関節が滑らかによく動くように関節液というものがあるそうです。
その中に多くのヒアルロン酸がふくまれているとのこと!
たしかにテレビショッピングお年寄りが階段をすんなり
降りてくるなんていうのもみたことあります!
なるほど!
2009年12月29日
もちろん皮膚にもヒアルロン酸
目にもヒアルロン酸が必要だと解明されましたが
皮膚にももちろんヒアルロン酸が重要。
皮膚は、外側から順に、表皮(ひょうひ)・真皮(しんぴ)・皮下組織の3つの層に大きく分けられているのです。
その表皮の下の真皮は、表皮の約10倍の厚みがあるそうですよ!知っていましたか?
わたしは無知なため、本当に知りませんでした。
その厚みの中に、ヒアルロン酸が多く含まれているそうです。
そしてわたしたちの肌の乾燥を防ぐ役割を担っているという
とても大切なものですね。
皮膚にももちろんヒアルロン酸が重要。
皮膚は、外側から順に、表皮(ひょうひ)・真皮(しんぴ)・皮下組織の3つの層に大きく分けられているのです。
その表皮の下の真皮は、表皮の約10倍の厚みがあるそうですよ!知っていましたか?
わたしは無知なため、本当に知りませんでした。
その厚みの中に、ヒアルロン酸が多く含まれているそうです。
そしてわたしたちの肌の乾燥を防ぐ役割を担っているという
とても大切なものですね。
2009年12月27日
うるうる潤うヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、ドライアイの目薬などにも
入っているそうですね。
先日、眼科で超ドライアイの診断をうけた
わたし。
たしかにそれっぽい薬品名です。
1日に4~6回使用するように
指導されました。
もちろんコンタクトの上からでも大丈夫ですよ。
との話で、実行中ですが
いいですね~。潤ってるかんじが自分でよくわかります。
いままで、自分がドライアイだと自覚がなかったのですが
目薬をして実感。
カラカラだったのね~と。
ということは、スキンケアでもそういうことですね。
たぶん。
お肌も同じように潤うといいなぁ~。
入っているそうですね。
先日、眼科で超ドライアイの診断をうけた
わたし。
たしかにそれっぽい薬品名です。
1日に4~6回使用するように
指導されました。
もちろんコンタクトの上からでも大丈夫ですよ。
との話で、実行中ですが
いいですね~。潤ってるかんじが自分でよくわかります。
いままで、自分がドライアイだと自覚がなかったのですが
目薬をして実感。
カラカラだったのね~と。
ということは、スキンケアでもそういうことですね。
たぶん。
お肌も同じように潤うといいなぁ~。
2009年12月23日
ヒアルロン酸!目薬にも!!
さてさて、前回は気になるところで
突然終了してしまいましたが
(だれも気にしてないですね・・・)
眼球の水晶体というレンズ部分の後方に、
内側をうめるための透明なゼリー状?の組織が
目の硝子体というもだそうです。
そこにヒアルロン酸が多く含まれているそうですよ!
なるほどね~
それで役割としては、、眼球を丸く保つということだそうです!
なんだか分かったような分からないような!?
だけどとにかく目にもヒアルロン酸は重要だということは
なんとなく分かりましたね。
先日処方していただいた目薬もヒアルロン酸に似たような
ネーミングでした!
突然終了してしまいましたが
(だれも気にしてないですね・・・)
眼球の水晶体というレンズ部分の後方に、
内側をうめるための透明なゼリー状?の組織が
目の硝子体というもだそうです。
そこにヒアルロン酸が多く含まれているそうですよ!
なるほどね~
それで役割としては、、眼球を丸く保つということだそうです!
なんだか分かったような分からないような!?
だけどとにかく目にもヒアルロン酸は重要だということは
なんとなく分かりましたね。
先日処方していただいた目薬もヒアルロン酸に似たような
ネーミングでした!
2009年12月21日
美肌に欠かせないヒアルロン酸は目にも?
つるつるピカピカの美肌には欠かせない
ヒアルロン酸。
皮膚以外にもからだの中にあるって知っていましたか?
まずは目です!
たしかに目はウルウルしていて保湿されてないと
行けない気がします。
ちなみに私は超ドライアイ!!
自慢にもなりませんが・・・
コンタクトレンズを作りに行ったら
眼科のギャル系の先生に
「超ドライアイですね」と言い切られました。
それはさておき、
目には、硝子体(しょうしたい)というものあるそうで
眼球の水晶体?分かりやすく言えばレンズ部分ですね。
あっ時間だ!続きはまた明日!
ヒアルロン酸。
皮膚以外にもからだの中にあるって知っていましたか?
まずは目です!
たしかに目はウルウルしていて保湿されてないと
行けない気がします。
ちなみに私は超ドライアイ!!
自慢にもなりませんが・・・
コンタクトレンズを作りに行ったら
眼科のギャル系の先生に
「超ドライアイですね」と言い切られました。
それはさておき、
目には、硝子体(しょうしたい)というものあるそうで
眼球の水晶体?分かりやすく言えばレンズ部分ですね。
あっ時間だ!続きはまた明日!
2009年12月14日
ヒアルロン酸って何?
化粧品などよく耳にするヒアルロン酸!
詳しい正体を知っていますか?
私はお恥ずかしいですが
よくわかりません!
なんとなく”ヒアルロン酸”って書いてあると
お肌に良さそう~なんて
購入しちゃったりしますが
本当に体にいいものなのでしょうか?
よくわかりません!
調べてみたところ
ヒアルロン酸とは、細胞と細胞の間に多く存在するもので
水分を保持したりクッションのような役割をして細胞を守るもの!!
だということです!
なるほどね~
詳しい正体を知っていますか?
私はお恥ずかしいですが
よくわかりません!
なんとなく”ヒアルロン酸”って書いてあると
お肌に良さそう~なんて
購入しちゃったりしますが
本当に体にいいものなのでしょうか?
よくわかりません!
調べてみたところ
ヒアルロン酸とは、細胞と細胞の間に多く存在するもので
水分を保持したりクッションのような役割をして細胞を守るもの!!
だということです!
なるほどね~