美肌日記

気になる肌のたるみの原因は、乾燥による肌の水分不足
などがやはりあるそうです。乾燥というのはお肌の大敵ですね。
そしてこれまたどうにならない加齢に伴うコラーゲンやエラスチン
などの減少も原因で、肌のハリや弾力を低下させてしまうそうです。
なんか納得ですよね。
そのハリや弾力が無くなったことで、悲しい事に細かいシワが
慢性化してしまったり、表情によるシワが深く刻まれることに
なってしまうそうです!!キャ~怖い。
加齢は仕方ないとしても、乾燥は防いであげたいですね。
  

突然気になりだしたシワ！
シワって皮膚の薄いところ、目もとや口もとなどに
多く出来ますよね。
いわゆる日常生活でよく動かす部分の周辺ですね。
そのあたりに発生しやすいのが特徴だそうです。
たしかに！悲しい事にわたしの顔にも！です。
形状は様々で細かく浅いちりめんのようなものもありますし
線のように深く刻まれたものまであります。
さらに、表情によって刻まれた深めものまでありますよね。
とにかく、これらの原因はどうにもならない加齢によって
より深く刻まれちゃうんですって！ひえぇ～これから
もっと目立ちやすくなるということ？
はぁ～  

毎日毎日見ているはずの自分の顔。
歯磨きや洗顔、メイクと自分の顔を見ない日はないですよね。
それなのに！なのか
それだから！なのか
突然、自分の顔のシワやシミ、たるみに驚くこと
ありませんか？
あと、写真を見た時に「わたしってこんな？？」と
悲しい現実を突きつけられる事もありますよね。
きっと私だけじゃないはずです！うんうん。

とくにシワは皮膚の薄い目もとや口もとなどに
はっきりと表れやすいですよね。
それは、日常生活でよく動かす部分の周辺ということです。
たしかに目じりや口元は発生しやすいですね。
  

もうだいぶ前に過ぎてしまいましたが
冬至の日、柚子湯に入りましたか？
わたし、ここ何十年も欠かしたことがなかったのに
忙しすぎて去年の冬至の日には
かぼちゃを食べ忘れるし
柚子湯にするのも忘れていたのです。
1日遅れでかぼちゃと食べて、柚子湯にも入りましたが・・・
とにかく柚子にはビタミンＣが
たっぷり含まれているそうですよ！
柚子を入れた湯は、ビタミンＣがお湯の中に
たっぷりと溶けだすのだそうです。
そのお湯につかることで、皮膚からビタミンＣが吸収できちゃうわけです。